COACH SPORTIF MONTPELLIER

Spécialisé en bien être & Transformation physique

LC Coaching Coach sportif Montpellier Photo accueil
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A PROPOS DE LC COACHING

LC Coaching coach sportif montpellier Photo a propos

Ancien tennisman de haut niveau et passionné de sport depuis toujours, j’ai décidé de me former professionnellement afin de pouvoir utiliser cette expérience au service de la réalisation des objectifs sportifs de mes clients. Et même bien plus encore : leur épanouissement de vie.

Le sport est, à mon sens, le meilleur outil en terme de :
- Mieux être ».
- Energie positive.
- Gain de productivité.
- Gain de confiance en soi.
- Développement de valeurs telles que le respect, l’altruisme, et la combativité.
Pour moi, et au vu de mon expérience en coaching, le sport est le moteur de tout projet de vie.

J’ai une véritable obsession du résultat et il me tient à coeur de vous accompagner sur le chemin de la réussite de vos objectifs. Cela en appliquant mes méthodes adaptées à chaque individu selon son profil. A chaque personne une nouvelle, aventure et un nouveau défi.

Parce que chaque personne est unique avec un potentiel physique et personnel à atteindre, le coaching doit l'être aussi.

Lucas CANO, Fondateur de LC COACHING

LC Coaching c'est un état d'esprit et un mode de vie avant tout !

CE QU'ILS ONT OBTENU...

CE QU'ILS PENSENT DE MOI ...

COMMENT CA FONCTIONNE ?

ÉTAPE 1
Le bilan personnalisé

Etape 1

Le bilan personnalisé

- RDV Réel ou virtuel
- Apprendre à se connaître
- État des lieux physique & psychologique
- Habitudes alimentaires
- Déterminer ensemble les objectifs

ÉTAPE 2
Planification adaptée aux objectifs

ÉTAPE 2

La première séance

- Séance découverte
- Bilan des qualités physiques
- Bilan des éventuelles barrières psychologiques
- Planification court/moyen/long terme

A distance

- 1 mois découverte
- 3 mois : Avant / Après
- 6 mois et + : Transformation

ÉTAPE 3
Coaching 100% personnalisé

ÉTAPE 3

Coaching 100% personnalisé


- Création de séances sur mesure
- Plan d'entrainement & conseils diététiques
- Motivation quotidienne
- Suivi hebdomadaires & mensuels

ÉTAPE 1
Le bilan personnalisé

Etape 1

Le bilan personnalisé

- RDV Réel ou virtuel
- Apprendre à se connaître
- État des lieux physique & psychologique
- Habitudes alimentaires
- Déterminer ensemble les objectifs

ÉTAPE 2
Planification adaptée aux objectifs

ÉTAPE 2

La première séance

- Séance découverte
- Bilan des qualités physiques
- Bilan des éventuelles barrières psychologiques
- Planification court/moyen/long terme

A distance

- 1 mois découverte
- 3 mois : Avant / Après
- 6 mois et + : Transformation

ÉTAPE 3
Coaching 100% personnalisé

ÉTAPE 3

Coaching 100% personnalisé


- Création de séances sur mesure
- Plan d'entrainement & conseils diététiques
- Motivation quotidienne
- Suivi hebdomadaires & mensuels

. Manque de confiance en vous ? Faible estime de vous même ?
. Etat d'esprit négatif ? Manque d'énergie et de motivation ?
. Manque de temps ou de résultats ?

Vous avez envie, mais vous ne savez pas par où commencer ?

Allez y !!!

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