
TEAM TRAINING
TEAM TRAINING
Il s’agit d’un cours collectif en plein air avec de la musique. Conçu pour développer l’esprit d’équipe et le dépassement de soi, sous forme de binôme avec défis par équipe. Les exercices mis en place travaillent l’ensemble du corps et ses qualités physiques globales. Combinaison de courses, renforcement musculaire, équilibre, vitesse et coordination en circuit training.
Cette prestation combine travail et convivialité !
Les séances adaptées sont de tous niveaux. Nous sommes à l'écoute de vos besoins et vos envies afin de vous accompagner et vous motiver au mieux dans l'accomplissement de vos objectifs, en tenant compte de vos éventuels problèmes de santé.
Envie de faire du sport
en passant un bon moment ?
OPTEZ POUR LE COACHING EN GROUPE !
FAISONS EQUIPE !!!
Ensemble, nous faciliterons l’obtention de vos résultats tout en conservant le plaisir et la motivation de faire du sport !